
Sted: Litteraturhuset, Oslo
Dato: 16. oktober 2025
Tid: 18:00-21:00
Skogen dekker nesten 40 prosent av Norge – men vi vet fortsatt for lite om alt den gir oss. Skogen er ikke bare en ressurs for klima, biologisk mangfold og verdiskaping, men også for vår mentale og fysiske helse. I anledning Verdensdagen for psykisk helse inviterer vi til et arrangement som utforsker skogens helsefremmende kraft – både ute i naturen og i det daglige liv.
Visste du at treverk kan bidra til lavere stressnivå, bedre inneklima og mindre hodepine? Vet du hvor mange produkter du omgir deg med – laget av tømmer? At skogen kan dempe angst og depresjon – og styrke konsentrasjon og immunforsvar? Og at vi tilbringer hele 85 prosent av livet vårt innendørs?
Bli med når vi samler fagfolk, forskere og andre skog- og treengasjerte. Sammen bygger vi bro mellom arkitektur, folkehelse, friluftsliv og skogbruk.
Program:
17:30: Dørene åpner
18:00: Programstart
Skog og folkehelse
- Åpningstale v/ Nils Kristen Sandtrøen, landbruks- og matminister
- Min tur og skogens betydning for folkehelsa v/ Anne Lindmo
- Hvordan påvirker skog helsa vår? v/ Geir Aamodt, epidemiolog og professor
Pause
Skogen i hverdagen
- Fra skog til bord v/ Jacob Nodeland, underviser i vekster fra naturen
- Skog i det vi omgir oss med v/ Tone H. Bredal, kommunikasjonsdirektør Borregaard
- Skogen som byggemateriale og medspiller i arkitekturen v/ Stein Halvorsen, Stein Halvorsen Arkitektkontor
Les om alle foredragsholderne her
Se og følg arrangementet på Facebook:

Kjøp billett:
Foredragsholdere:

MIN TUR OG SKOGENS BETYDNING FOR FOLKEHELSA:
Anne Lindmo
Journalist, programleder og friluftsmenneske
Vi kjenner Anne Lindmo som en varmhjertet programleder i høye hæler, fra Lindmo på NRK. De siste årene har vi også blitt bedre kjent med en mer usminket versjon, etter hvert som Anne Lindmo har vendt blikket mot naturen og tatt følgerne med. Glimt fra turer på some førte først til boka Min tur og senere TV-serien Frifot, hvor hun deler sin egen reise fra tur-novise til entusiastisk friluftsmenneske. Med sitt engasjement for kortreiste eventyr og hverdagsfriluftsliv, er hun en naturlig stemme i samtalen om skogens betydning for folkehelsa – og en engasjerende påminnelse om at det store eventyret ofte starter rett utenfor døra.

Nils Kristen Sandtrøen
Landbruks- og matminister
Vi har gleden av å ønske velkommen til en minister som virkelig brenner for skogen.
Nils Kristen Sandtrøen er oppriktig engasjert i forvaltningen av våre skogområder – både som en kilde til verdiskaping og som en arena for rekruttering av unge inn i skogbruket. Samtidig løfter han fram skogens betydning for friluftsliv, naturopplevelser og fellesskap.

POPULÆRVITENSKAPLIG OPPSUMMERING – HVORDAN PÅVIRKER SKOG HELSA VÅR?:
Geir Aamodt
Epidemiolog og professor
Geir Aamodt er epidemiolog og professor ved Institutt for folkehelsevitenskap på NMBU. Han forsker på hva som gjør oss syke (og friske) og har en spesiell interesse for hvordan de ytre omgivelsene påvirker oss.
«Alle» vet at skog og natur er bra for oss – men hvorfor?
Med et solid datagrunnlag fra en lang rekke norske helseregistre, gir Aamodt oss et innblikk i sammenhengen mellom skog og helse. Han er kjent som en engasjerende formidler, og har blant annet blitt kåret til semesterets beste foreleser ved NMBU.

SKOGEN SOM BYGGEMATERIALE OG MEDSPILLER I ARKITEKTUREN:
Stein Halvorsen
Arkitekt
Stein Halvorsen er en av Norges mest anerkjente arkitekter, kjent for sitt sterke engasjement for bærekraft og materialforståelse. Han har gjennom flere tiår utviklet arkitektur som ikke bare tar hensyn til landskapet – men som lar naturen være en aktiv medspiller.
Gjennom sitt kontor Stein Halvorsen Arkitekter har han stått bak en rekke prosjekter innen helse, utdanning, kultur og offentlig forvaltning – både i Norge og internasjonalt. Kontoret er kjent for sin bruk av tre som konstruksjonsmateriale, og for å skape bygg som gir rom for ro, refleksjon og tilhørighet.
Halvorsen vil dele sine perspektiver på hvordan arkitektur kan bidra til bedre livskvalitet – og hvordan skogen som byggemateriale kan styrke kropp og sinn.

SKOG I DET VI OMGIR OSS MED:
Tone Horvei Bredal
Kommunikasjonsdirektør i Borregaard
Borregaard har gjennom nærmere 140 år utviklet produkter basert på fornybare råvarer fra skogen, og har i dag et av verdens mest avanserte bioraffinerier.
Vi får et innblikk i hvordan tømmerstokken blir til biobaserte ingredienser som brukes i alt fra mat og medisiner til batterier og kosmetikk. Altså skogen rett inn i hverdagen.

FRA SKOG TIL BORD:
Jacob Nodeland
Underviser i vekster fra naturen
Med en sterk lidenskap for natur, skog, tradisjon og urkultur har Jacob gjennom egen praksis og sitt arbeid med Roots & Culture utforsket skogens mangfold og muligheter.
Jacob holder kurs i urtevandringer både fysisk og virituelt (på naturkurs.no), og deler sin kunnskap om hvordan vi enkelt kan implementere vekster inn i kostholdet.
Han kommer for å dele sin kunnskap om hva du bør høste i skogen akkurat nå – og hvilke ville vekster du kan bruke i mat og hverdagsliv denne høsten.